Giữ cho tinh thần luôn thoải mái: Thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên mụn trứng cá. Hãy để tâm hồn có những giây phút bình yên sâu lắng và thư giãn, cách tốt nhất là bạn có thể nghe một bản nhạc không lời hoặc tham gia vào những trò chơi nhóm, tập thể.
Ăn nhiều rau quả và uống nhiều nước. Đây là cách tốt nhất để cung cấp vitamin C và lượng nước cần thiết cho cơ thể hoạt động, bài tiết độc tố cũng như tăng cường sức đề kháng cho làn da và cơ thể.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ là điều rất nên làm khi mùa hè đến. Thời tiết nóng, dầu tiết ra quá nhiều mà không được làm sạch kịp thời gặp bụi, bẩn và khói môi trường là điều kiện thuận lơi để hang ổ mụn hình thành và phát triển. Vậy hãy bỏ ra chút thời gian vàng ngọc để quan tâm tới làn da nếu bạn không muốn sống chung với mụn trứng cá. bởi thức khuya sẽ khiến cho các tế bào da hoạt động nhiều hơn bình thường, làm giảm sức đề kháng của da, khi đó vi khuẩn mụn dễ dàng tấn công bạn.
Không dùng mỹ phẩm bừa bãi. Lý do là dị ứng mỹ phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách dễ làm cho làn da "nổi cáu". Theo nghiên cứu thì đây là một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh niên.
Trong trường hợp đã bị mụn, bạn cần nhanh chóng chữa trị bởi mụn sẽ không tự hết nếu chúng ta bỏ mặc ổ nhiễm khuẩn trong nang lông, từ một hai ổ mụn sẽ nhanh chóng phát triển thành những quần thể mụn nguy hiểm. Nhưng cách tốt nhất là phải chọn đúng phương pháp để không chỉ lấy mụn đi tận gốc mà còn tác động được cả vào những nguyên nhân gây nên mụn.
Các bạn có thể tham khảo phương pháp trị mụn bằng ánh sáng kết hợp với thảo dược, đang được ưa chuộng và mang lại hiệu quả rất cao cho những người bị mụn ở Việt Nam và trên thế giới.
Trung tâm thẩm mỹ công nghệ cao Pamas (Số 1 Hoà Mã, Hà Nội) khuyên bạn nên trị mụn bằng màu sắc ánh sáng VIP CROMO để điều chỉnh những mất cân bằng bên trong cơ thể tham gia vào quá trình tạo mụn trứng cá. Đây là loại máy duy nhất trên thị trường có tới 9 màu sắc ánh sáng khác nhau với hệ thống 590 bóng đèn Led. Cơ quan cảm thụ trong cơ thể sẽ hấp thụ màu sắc ánh sáng để điều chỉnh các cơ quan như thần kinh, gan, thận , nội tiết tố…từ đó giải quyết những vấn đề liên quan tới mụn mà không cần uống thuốc. Quá trình này còn được kết hợp sử dụng với máy VIP Linfogei nhằm thanh lọc độc tố trong cơ thể và triệt tiêu một phần nguyên nhân gây mụn do cơ thể quá nhiều độc tố hoặc gan và thận hoạt động không tốt.
Trị mụn bên ngoài bằng thảo dược Bio Herbal Peeling nhằm lấy mụn đi tận gốc mà không để lại sẹo. Được chiết xuất từ những tinh chất thiên nhiên quý hiếm vùng đảo Ship, Bio Herbal Peeling có sức công phá thần diệu với tất cả các loại mụn. Sản phẩm này sẽ thẩm thấu vào sâu trong da, đẩy những nhân mụn trồi lên bề mặt khiến cho việc lấy nhân mụn đi được tiến hành nhanh và triệt để. Đồng thời những tinh chất thảo dược còn có khả năng kích thích sản sinh tế bào da mới làm liền vùng da bị tổn thương và không để lại sẹo.
T.T.