Áp lực của nhiều chị em dịp cuối năm
Chị Thu Trang (37 tuổi, quận 3, TP HCM) chia sẻ, từ ngày thành phố hết giãn cách, đi làm tập trung trở lại vào đúng thời điểm cuối năm nên nhiều thứ trở nên áp lực hơn để hoàn thành kế hoạch mà những tháng trước đó bị đình trệ. Việc cơ quan đã nhiều, về đến nhà lại phải tính toán, lo toan khi Tết đang rất cận kề. Năm nay, kinh tế không dư dả, chi tiêu phải cân nhắc kỹ lưỡng nên chị lên kế hoạch tự tay làm mọi thứ từ dọn dẹp, sửa soạn, trang trí nhà cửa đến quà tặng cho bố mẹ, anh em, bạn bè.
Bận rộn, lo lắng, thậm chí mất ngủ thường xuyên khiến chị Trang cảm thấy sức lực cạn kiệt, hay cau có, nóng giận, thậm chí không để ý đến chồng. Chuyện chăn gối của vợ chồng cũng thưa dần và không còn cảm hứng.
Cũng giống như chị Trang, chị Minh Nguyệt (38 tuổi, quận 8, TP HCM) cho biết, vợ chồng chị thường cứ đến cuối năm là lại mâu thuẫn, cãi vã. Chị làm kinh doanh, bận nhất những ngày Tết, lo mua bán, giải quyết công nợ, về đến nhà là rã rời, không thể chu toàn việc nhà. Cũng vì mệt mỏi nên vợ chồng ít nói chuyện, chồng bị "cấm cửa" khoản kia. Gia đình lục đục, giận hờn, khiến chị càng mệt mỏi, nhan sắc xuống rõ.
Nguyên nhân suy giảm sinh lý của phụ nữ
Đây là hai trong nhiều trường hợp chị em bị mất lửa "yêu" ngày cuối năm. Theo bác sĩ Lê Thúy Tươi, hầu hết khi gặp trường hợp này, phụ nữ thường nghĩ không có hứng thú với chuyện phòng the là do quá mệt mỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trục trặc trong đời sống sinh lý nữ không đơn thuần do thể trạng mệt mỏi mà nguyên nhân sâu xa từ sự suy giảm hoạt động của hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng, thường xảy ra ở phụ nữ trung niên.
Bác sĩ Lê Thúy Tươi chia sẻ thêm, khi còn trẻ, hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng hoạt động nhịp nhàng, ổn định, bộ ba nội tiết tố nữ estrogen, progesterone, testosterone được sản xuất đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nhờ đó, phái đẹp tràn đầy sức sống, làn da căng sáng, chuyện vợ chồng cũng hạnh phúc. Tuy nhiên, theo thời gian, do lão hóa và tác động từ nhiều yếu tố như thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng, môi trường sống... làm hệ trục hoạt động suy giảm, dẫn đến nội tiết nữ bất ổn định.
Nội tiết tố nữ không đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể là nguyên nhân khiến phái đẹp phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Trong đó, testosterone suy giảm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoạt động tình dục. Một trong những triệu chứng về sinh lý biểu hiện rõ nét là khô âm đạo, giảm ham muốn... Sức khỏe, nhan sắc của người phụ nữ cũng bị "xuống cấp" do lượng progesterone và estrogen trong cơ thể không ổn định.
Giải pháp ổn định nội tiết tố nữ từ bên trong
Lão hóa là quy luật tự nhiên của cơ thể. Theo công bố của các nhà khoa học tại Đại học Edinburgh (Anh), phụ nữ bị mất 90% số trứng của họ trước 30 tuổi, chỉ còn 12% số trứng khi 30 tuổi và 3% số trứng lúc 40 tuổi.
"Sự giảm số lượng trứng kéo theo bộ ba nội tiết tố giảm nhanh, tỷ lệ các nội tiết không còn cân đối. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thời điểm bận rộn, lo lắng nhiều càng đẩy nhanh sự suy yếu của hệ trục làm cho bộ hormone nữ mất cân bằng. Chị em cần hiểu quy luật này để có giải pháp từ sớm nhằm ngăn chặn và hạn chế những rối loạn sẽ xảy đến với bản thân", bác sĩ Lê Thúy Tươi nói.
Cụ thể, phụ nữ tuổi trung niên nên chăm sóc bản thân mình nhiều hơn, cần có lối sống lành mạnh, nên cân đối giữa làm việc và nghỉ ngơi, tránh căng thẳng. Thường xuyên vận động những bài tập vừa sức; có chế độ dinh dưỡng cân bằng, hạn chế đường, mỡ, muối cũng rất có ích. Sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên được kiểm chứng khoa học có tác dụng tích cực lên hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng cũng là một gợi ý.
Bác sĩ Lê Thúy Tươi chia sẻ thêm, các nhà khoa học đã khám phá ra các thành phần sinh học chứa trong thảo dược Lepidium meyenii có tác động tích cực lên hệ trục não bộ - tuyến yên - buồng trứng. Tinh chất này hỗ trợ cân chỉnh những rối loạn nhất thời cho hệ trục và khôi phục lại hoạt động sản xuất, điều tiết bộ ba nội tiết tố nữ đáp ứng với nhu cầu cơ thể, từ đó, cải thiện triệu chứng bất ổn, duy trì đời sống gối chăn và sự tươi trẻ cho phái đẹp. Bên cạnh đó, tinh chất P. Leucotomos góp phần bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền của da, hạn chế các tổn thương, lão hóa ở da như nhăn, khô, sạm nám.
Ngọc An
Bằng khoa học ứng dụng và kỹ thuật tinh chiết tiên tiến, các nhà khoa học Mỹ sử dụng bộ đôi tinh chất Lepidium Meyenii, P. Leucotomos cùng nhiều thành phần đặc hiệu khác tạo ra sản phẩm Angela Gold như món quà dành cho phụ nữ. Thành phần sản phẩm được kiểm chứng khoa học ở nhiều quốc gia trên thế giới. Với những công dụng từ bộ đôi tinh chất, Angela Gold là hỗ trợ chị em gìn giữ, kéo dài tuổi thanh xuân, có đời sống vợ chồng viên mãn hơn, tận hưởng mùa Tết. Giấy phép quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Angela Gold số 269/2021/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế cấp ngày 29/1/2021. Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. |