Suzanne Thomas, sống tại Birmingham, Anh từng có lúc nặng hơn 120 kg và mặc cảm đến mức nghĩ mình là "đồ bỏ đi", theo The Sun.
Bà mẹ 42 tuổi cho biết cô bắt đầu mất kiểm soát cân nặng từ khi liên tục sinh con sau đám cưới hồi năm 2011. Hệ quả của việc duy trì những thói quen ăn uống kém lành mạnh và không tập thể dục trong nhiều năm đã khiến Suzanne cảm thấy khổ sở và tự ti với thân hình của mình.
"Tôi giống như một cái thùng rác vậy. Tôi ăn đồ ăn vặt cùng bọn trẻ. Khi chúng từ trường về nhà thường là lúc đói bụng, tôi sẽ cùng ăn bánh quy và khoai tây chiên với chúng. Sau đó tôi sẽ đi nấu bữa tối và xử lý tất cả chỗ thức ăn thừa. Chồng tôi là một đầu bếp chuyên nghiệp nên luôn phải làm việc vất vả suốt nhiều giờ đồng hồ. Khi anh ấy về nhà, chúng tôi sẽ ngồi xem TV và ăn các món đồ ăn nhanh với nhau".
Suzanne mắc phải chứng viêm loét đại tràng nên đã nghỉ việc tại bếp ăn của một trường học: "Tôi chẳng còn muốn làm gì và cảm thấy bị cô lập, tôi thậm chí còn không muốn nhìn vào gương".
Ngày mẹ chồng Suzanne mua tặng một chiếc áo, cô đã không khỏi sốc khi nhìn hình ảnh mình diện nó: "Nhìn bản thân mặc áo size 22 có chút gì đấy thật nhục nhã. Tôi nhìn vào bức hình và nghĩ trong đó không phải là con người tôi".
Cân nặng tăng lên khiến Suzanne trở nên mệt mỏi, thiếu năng lượng để làm mọi việc. Thay vì đi bộ đến trường đón con như trước, cô dần chuyển sang lái xe.
"Con tôi trở về từ trường học và kể lại rằng bạn học bảo nó có một bà mẹ quá béo. Tôi cảm thấy thật khổ sở và biết rằng mọi thứ cần phải chấm dứt".
Giữa năm 2016, Suzanne bắt đầu công cuộc giảm cân. Cô thừa nhận thời gian đầu tuân thủ chế độ ăn kiêng rất khó khăn. Bên cạnh việc ăn uống, Suzanne cũng đến phòng gym để tập luyện. Hiện cô nặng 70 kg, giảm size quần áo từ 22 xuống khoảng 10 đến 12.
"Con gái tôi rất tự hào. Có một bà mẹ vui vẻ, tràn đầy năng lượng là điều rất tuyệt đối với cả gia đình tôi", bà mẹ của 7 đứa trẻ chia sẻ.
Thảo Nhi