Trà xanh là thần dược của người Nhật mang lại sự tỉnh táo và nguồn năng lượng cho bạn cũng chẳng kém cà phê, tuy nhiên tác dụng của trà xanh đến từ từ, duy trì lâu dài hơn so với cà phê. Hơn nữa, trà xanh không được coi là chất kích thích nên không có hại cho cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng trẻ hóa, cải thiện chức năng tim mạch, có thể chế biến thành nhiều loại thực phẩm hấp dẫn như bánh, kem, nước uống... rất ngon miệng.