Một năm trước, khi quyết định chuyển ra Phú Quốc làm việc, Hoàng Anh viết nhật ký: "Ngày bước chân đi rời khỏi Sài Gòn, tôi mang theo một tâm trạng rối bời, bế tắc và chán nản về mọi thứ. Tôi quyết định chọn Phú Quốc để dừng chân một thời gian, với hy vọng mình sẽ có một khoảng thời gian để nhìn lại quá khứ, hoạch định tương lai. Và để trả lời tôi muốn gì, tôi cần gì, đâu mới là con đường đúng cho tôi. Quả thật Phú Quốc này bình yên quá, ưu đãi với tôi quá. Một mình dạo bước trên cát và cảm nhận những con sóng nhẹ nhàng đập vào chân. Hiện thì vẫn chưa nghĩ được gì. Nhưng tôi kệ, tạm thời cứ thế này đi. Mỗi ngày được nghe tiếng sóng vỗ, trái tim và nghị lực của tôi sẽ lại mạnh mẽ hơn. Và khi tôi trở về, tôi muốn mình sẽ khác, khác hơn nhiều". Khi đó, Hoàng Anh chưa biết mọi thứ sẽ như thế nào, còn hiện tại, cô gái 33 tuổi cảm nhận được niềm hạnh phúc trong mỗi ngày trôi qua. Công thức sống tích cực của Hoàng Anh gói gọn trong 4 từ: Lối sống tối giản!
'Tôi, một cô gái 'tối giản'
Tối giản để hạnh phúc, tối giản nội tại tâm hồn'
Hoàng Anh tốt nghiệp ngành du lịch, chính thức bước chân vào cuộc đời với công việc ở một khách sạn 4 sao sát chợ Bến Thành sầm uất. Công việc đúng chuyên ngành được đào tạo, thu nhập 6 triệu đồng/tháng đủ cho chi tiêu cho một cô gái không có quá nhiều nhu cầu, nhưng Hoàng Anh luôn quay cuồng cùng một "Sài Gòn quá vội vã". Ngày nào cũng dậy sớm đi làm và mất 30 phút để di chuyển quãng đường chỉ 6 km từ nhà đến chỗ làm. Vào giờ cao điểm kẹt xe, ồn ào tiếng còi, khí thải từ bô xe máy khiến cô chưa đến chỗ làm đã cảm thấy "mất năng lượng".
"Cuộc sống cứ thế cuốn theo dòng chảy. Thật sự tôi không thấy vui với cuộc sống" - Hoàng Anh nhớ lại.
8X Sài Gòn biết đến lối sống tối giản của người Nhật như một cơ duyên. Nhưng trước đó, cô đã luôn đặt ra mục tiêu cần hướng tới của mình là tâm hồn vui vẻ - hạnh phúc, sống tích cực - lành mạnh. Hoàng Anh bảo khi vui vẻ từ trong tâm, yêu bản thân, bằng lòng với chính mình thì tự khắc sẽ cảm thấy hạnh phúc. Quyết định chuyển ra Phú Quốc sống và làm việc đã mở đầu cuộc hành trình chinh phục mục tiêu của Hoàng Anh.
'Áo quần dưới 10 bộ nhưng không có nghĩa là tôi mặc xấu hơn mọi người'
Đề cập một phần nào đó về "tối giản vật chất" trong cuộc sống của mình, Hoàng Anh bảo: "Con người ngày nay đánh giá nhau qua vật chất, dựa trên bộ đồ mặc trên người, đánh giá dựa trên cái túi xách hàng hiệu đáng bao nhiêu tiền. Vậy hóa ra con người = đồ vật sao? Tôi chỉ muốn chia sẻ cho mọi người thấy rằng chúng ta vẫn hạnh phúc với ít 'vật chất' xung quanh".
Đọc xong hai cuốn sách Cách bài trí của người Nhật và Lối sống tối giản của người Nhật, việc đầu tiên Hoàng Anh làm là dọn dẹp hết đồ đạc, bỏ đi những thứ không cần thiết và những thứ bị lãng quên. Cô bảo cảm giác sau khi dọn nhà xong rất "sung sướng" vì mọi thứ gọn gàng, ít đồ cũng dễ dàng lựa chọn hơn. Mỗi khi đứng trước tủ đồ, Hoàng Anh không phải thốt lên là: "Mình chẳng có gì để mặc", từ đó có nhiều thời gian dành để tư duy, suy nghĩ cho việc khác có ích hơn.
Bằng cách đó, trong một năm qua, số lượng đồ dùng của Hoàng Anh đều có thể đếm được mà vẫn đảm bảo nhu cầu sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể như sau:
- Dưới 10 bộ quần áo
Hoàng Anh chọn toàn bộ đồ đơn sắc, không hoa văn, chất liệu thoáng mát, mềm mịn vì cô sẽ mặc chúng cả khi đi ngủ. Hoàng Anh tâm đắc với quan điểm "đi làm hóa đồ mặc nhà" đã đọc được từ một cuốn sách. Tuy không có một bộ đồ ngủ nào nhưng cô nàng 8X lại đặc biệt quan tâm đến nội y bởi suy nghĩ "phải đẹp từ bên trong". Luôn gọn gàng và chỉn chu như "Madame chic" (Quý cô thanh lịch) giúp Hoàng Anh thấy vui vẻ, tự tin.
- 3 đôi giày dép
Hoàng Anh có một đôi sandal màu trắng đen để đi những dịp thông thường, một đôi giày thể thao đi tập gym và giày gót cao 5 cm màu đen dùng khi mặc váy đi tiệc.
- Mỹ phẩm
Một cây son và một cây chì kẻ mắt.
Hoàng Anh không dùng sữa rửa mặt để giữ lại chất nhờn tự nhiên trên da, không khiến da bị khô hay lão hóa nhanh. Cô cũng nói không với kem chống nắng và kem dưỡng da trước khi ngủ. Theo cô, cách chống nắng tốt nhất là bịt mặt kín và chỉ rửa mặt bằng nước sạch trước khi đi ngủ.
- Nước hoa
Hoàng Anh cho biết cô chỉ mua nước hoa loại 5 ml và một chai duy nhất sau khi rút kinh nghiệm từ những lần trước đó. Cô chia sẻ: "Một chai nước hoa mình dùng khoảng 1-2 tháng sẽ bắt đầu chán và muốn thay đổi. Tôi từng mua những chai 100 ml vì nghĩ dùng được lâu nhưng thực tế vài năm trôi qua vẫn không hết. Tôi chọn phương án mua chai 5 ml vừa tiện, gọn lại có thể mang đi khắp nơi".
- Sữa tắm + dầu gội chung một loại
Hoàng Anh không dùng dầu xả vì cảm thấy không cần thiết. Cô cho rằng tóc đẹp nhờ chế độ sinh hoạt lành mạnh: uống đủ nước, ngủ sớm, tập thể thao, tâm hồn thoải mái, không bị stress. Hoàng Anh cũng không có thói quen dùng lược hơn 20 năm nay mà để tóc tự vào nếp.
- Kiểu tóc
Hoàng Anh chọn tóc dài, đen và kiểu tóc ngang để có thể tự cắt khi cần. Không bao giờ sử dụng hóa chất nên Hoàng Anh thấy tóc mình luôn suôn mượt.
- Móng tay + móng chân
Hầu hết thời gian Hoàng Anh đều để móng tự nhiên, không sơn màu, chỉ giữ cho móng tay và móng chân luôn luôn sạch sẽ, không có đất trong kẽ móng. Cô chỉ sơn gel khi có dịp đi du lịch cả tuần và chọn màu nhẹ nhàng, tiệp với màu da. Cô học điều này của những vị công nương nước Anh là Diana và Kate. Màu sắc này thể hiện sự sang trọng, chỉn chu nhưng vẫn duyên dáng và nữ tính. Hoàng Anh cũng thường tự sơn móng tay.
- Túi xách
Một chiếc ba lô đựng đủ bộ đồ cùng vài thứ linh tinh và một chiếc túi đeo chéo bên hông.
- Không chơi game
Đọc sách, thưởng thức những tác phẩm hay là cách Hoàng Anh giải trí thay vì chơi game như nhiều người.
- Tối giản người yêu
Quan điểm của Hoàng Anh không phải là tôn thờ thái quá chủ nghĩa độc thân mà là không quen đại một ai đó cho có. Hiện tại, cô chọn độc thân và chờ người phù hợp nhất với mình để chung sống cả đời.
'Suy nghĩ tích cực thì chuyện may mắn tự đến sớm thôi'
Cô gái mê sự tối giản thừa nhận rằng khi sắp xếp cuộc sống của mình theo hướng ít đồ đạc, cô thấy mình "khác người và lập dị" nhưng đó là lối sống cá nhân. Trong mối quan hệ hàng ngày, cô vẫn tôn trọng bạn bè, cùng mọi người đi shopping và không "bắt" ai đó phải làm theo mình. Cô bảo bạn bè có nhiều chuyện để nói chứ không nhất thiết phải giống nhau và sẽ học hỏi ở nhau nhiều hơn.
Điều lớn nhất Hoàng Anh có được từ việc thay đổi là sự gọn gàng, không mất thời gian dọn dẹp, sắp xếp nhà cửa nhanh hơn và từ đó vui vẻ hơn. Cô hay nói vui rằng: "Lỡ có cháy nhà, mất có túi đồ cũng không sao, mà nếu có chạy cũng nhanh hơn". Cô cũng cảm nhận bạn bè xung quanh thích cô nhiều hơn. "Ví dụ như chuyện chia sẻ phòng trọ với bạn. Đồ của tôi ít hơn, bạn sẽ vui hơn vì chúng tôi không giành chỗ để đồ. Còn chuyện đồ đạc ít hơn không có nghĩa là tôi sẽ mặc xấu hơn bạn bè, không có nghĩa là tôi thiếu thốn nên việc sống tối giản này cũng chẳng ảnh hưởng đến ai" - Hoàng Anh giải thích.
Cô nàng độc thân vui tính bảo ngày càng có nhiều người quan tâm và xây dựng cuộc sống theo hướng tối giản nhưng cô mong mọi người đừng vì phong trào mà vội vàng vứt hết đồ đạc. Hãy lắng nghe bản thân để biết mình muốn gì, cần gì và giảm bớt những thứ không cần thiết với mình. Hoàng Anh bảo: "Điều quan trọng là chúng ta hướng tới việc tối giản từ trong tâm hồn để suy nghĩ tích cực, yêu thương bản thân, sống cuộc sống chất lượng, chăm chỉ thể thao, bảo vệ sức khỏe và mỗi ngày học thêm một điều mới mẻ. Khi bạn suy nghĩ tích cực thì chuyện may mắn tự khắc tìm đến với bạn sớm thôi".