Mùa hè nóng là thời gian dành cho các kỳ nghỉ, và với nhiều người, việc ngồi trên một chiếc máy bay đem đến cảm giác thú vị về sự phiêu lưu. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích lớn hơn cả là sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian, đi máy bay còn có thể đem đến cho bạn vài điều không mong muốn. Dưới đây là một số ảnh hưởng của không khí trên cao với cơ thể khi bạn đi máy bay.
Chân 'nở' ra
 |
 |
Ở trên máy bay, bạn không thể đi bộ tự do và các cơ ở chân cũng bị kéo căng. Kết quả của việc thiếu hoạt động dẫn đến máu ở chân không lưu thông tốt và chân của bạn có thể bị sưng hoặc thậm chí đông máu.
Để tránh điều này, thỉnh thoảng hãy kéo căng chân của bạn.
